Salute

Come Usare il Test di Gravidanza

Se si hanno dei dubbi se si è incinta o meno o se le mestruazioni tardano ad arrivare sarebbe opportuno procedere con un test di gravidanza. Ci sono dei test di gravidanza che non sono per nulla invasivi e sono completamente affidabili. Vediamo insieme quando fare il test di gravidanza, come funziona e quando è …

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Come scegliere le calze da running

Uno sport adatto in città come in campagna, al mare come in montagna: il running è la scelta ideale di molte persone, più e meno giovani. Con qualche accortezza e con la giusta attrezzatura, inoltre, questo sport così amato può essere praticato con costanza ottenendo eccellenti risultati non solo dal punto di vista della salute …

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Cure Sanitarie all’Estero

E’ sempre importante e consigliabile stipulare un’assicurazione viaggio, proprio perché non si sa mai cosa possa accadere quando si è fuori dalle “proprie mura”; ecco il motivo principale per cui una polizza che ti tuteli, in caso di incidente, è la cosa più opportuna da fare per viaggiare in massima sicurezza e serenità. Potrebbe capitare …

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Dieta Mediterranea per Perdere Peso

La dieta mediterranea, regime alimentare molto sano, equilibrato e versatile, in grado di comprendere tutti i tipi di alimenti, è un valido rimedio per perdere i chili di troppo. Un esempio di dieta mediterranea ideata allo scopo di perdere peso consiste nel consumo di carni bianche, frutta, verdura, cereali integrali, evitando i cibi grassi, le …

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